Systemische Beratung

Als systemische Berater/innen nehmen wir Sie als Person(en) und die Systeme, in denen Sie sich bewegen in den Fokus – auf diese Weise halten Probleme bereits Lösungsansätze bereit und wir entdecken Ressourcen, die Sie für die Bearbeitung Ihrer Themen mitbringen. Systeme können sowohl privat (z.B. Familie, Partnerschaft, Freundschaften) als auch beruflich (z.B. Arbeitsumfeld, Ausbildung/Studium) sein und sie beeinflussen sich gegenseitig. Grundlage unserer Beratungsarbeit ist eine stets wertschätzende Haltung – gegenüber Ihnen als Person(en) und gegenüber Ihren Anliegen. Mit systemischen Fragen und Methoden unterstützen wir Sie dabei, neue Perspektiven und eigene Lösungen zu entwickeln. Denn wir sehen Sie als Expert_innen Ihrer Anliegen!

In einem Erstgespräch möchten wir gemeinsam mit  Ihnen unsere  Zusammenarbeit besprechen. Dazu gehört das gegenseitige  Kennenlernen, das Klären Ihres Anliegens und unserer Möglichkeiten, Sie  mit unserem  Beratungsangebot zu unterstützen. Fühlen Sie sich mit Ihrem Anliegen bei uns gut aufgehoben, kann anschließend die Zusammenarbeit beginnen!

Alle Informationen und Inhalte der Beratungsgespräche werden selbstverständlich vertraulich behandelt.
In unserer Arbeit folgen wir den Ethik-Richtlinien der DGSF.
Die Beratungssitzungen finden in den Räumlichkeiten der Beratungspraxis Köln Lindenthal statt.

Systemische Beratung(en) bieten wir an für:

Einzelpersonen

Ihre persönlichen Anliegen und Themen sind Ausgangspunkt unserer Einzelberatung. Gemeinsam betrachten wir mit Ihnen die Systeme, in denen Sie sich bewegen und setzen uns mit Ereignissen sowie aktuellen Gegebenheiten in Ihrem Leben auseinander.
Auf diese Weise erhalten Sie die Möglichkeit, neue Perspektiven und Lösungen zu erarbeiten, die sowohl im Umgang mit Neuem, als auch mit Altbekanntem Ihren Handlungsspielraum erweitern. Herausforderungen im Job, Belastungen am Arbeitsplatz oder der Wunsch nach beruflicher Veränderung können genauso Themen der Beratung sein wie Ihre private Lebenssituation, familiäre Themen und Herausforderungen oder persönliche Fragen, auf die Sie bis jetzt noch keine Antworten gefunden haben. Neben Beratungsgesprächen in unseren Räumlichkeiten sind auch Beratungsgespräche im Rahmen von Spaziergängen (z.B. im Kölner Stadtwald) möglich.
In der Einzelberatung arbeiten wir in einem Eins-zu-Eins-Setting.

Paare

Ausgangspunkt unserer Paarberatung ist die Beziehung, in der Sie sich als Paar identifizieren. Dabei nehmen wir vorrangig die Interaktion zwischen Ihnen als Beziehungspartner_innen und die Systeme, in denen Sie sich bewegen in den Blick. So können Sie neue Perspektiven hinsichtlich Ihrer Paarbeziehung einnehmen und dadurch neue Wege in der Lösung von Herausforderungen finden.
Anlässe einer Paarberatung sind oftmals unterschiedliche Verständnisse von bzw. Bedürfnisse nach Vertrauen & Respekt, Kommunikation & Nähe, Individualität & Autonomie und/oder Sicherheit & Verbundenheit in einer Beziehung. Neben dem Wunsch nach Veränderung und Erneuerung der Handlungsmöglichkeiten in der Beziehung, kann es aber auch der Wunsch nach einer rücksichtsvollen und friedlichen Trennung sein, mit dem eine Paarberatung aufgesucht wird. Die Themen und Ziele der Paarberatung bestimmen Sie als Partner_innen selbst, denn Sie sind die Expert_innen (in) Ihrer Beziehung.
Im Verlauf des Beratungsprozesses können Einzelsitzungen mit den jeweiligen Partner_innen sinnvoll sein, um auf diese Weise individuelle Themen verstärkt in den Blick zu nehmen und ihre Bedeutung für die Beziehungsgestaltung sichtbar zu machen. Auch der Einsatz von Marte Meo kann eine wertvolle Ergänzung der systemischen Paarberatung darstellen, indem mithilfe von Videomaterial Ihre Interaktion und Kommunikation betrachtet und gestärkt wird.
Paarberatung bieten wir sowohl als Team, als auch als Einzelberaterin/Einzelberater an.

Gruppen

Als Gruppe profitieren Sie von unserer Arbeit im Team. Speziell in der Arbeit mit mehreren Personen ist auf diese Weise ein noch flexiblerer Umgang mit Ihren Anliegen möglich. Inhalte der Beratung sind Themen, Strukturen und Beziehungen, die Sie als Personen verbinden. In den Fokus nehmen wir vor allem die Dynamiken und Interaktionsmuster, die in der Gruppe bestehen und nutzen diese als Wegweiser zu möglichen Lösungen. Mit dieser Perspektive begleiten wir Sie gerne – sei es als Familie, Arbeitsteam oder in einer anderen Gruppenkonstellation.